——培训的感想和体会

史无前列的全省10万名高中教师的全员培训工程在今年暑期实施了，我们青岛市的普通高中老师参加了第二期的远程研修培训。最直接的感受有两点：一是感觉时间特紧张、时间不够用，好象现在一天的时间比平日要短；二是每天晚上睡觉前感觉脖子、后背特别酸痛。分析上述良种感觉，原因很简单：

每天上午8：00开始坐在微机前，一直到12：00，一动不动，看视频、学习《简报》内容、学习专家推荐文章、发表自己的评论，然后琢磨自己的作业，开始撰写作业，根本就没想要喝口水，或者起来上洗手间；下午在线研讨，写写自己的心得体会，结合我们学校目前的教学实际和同事们面对面的交流沟通等；晚上回到家吃完饭，第一件事情仍然先上《山东省教师教育网》，继续再学习相关文章。

 我在自己电脑桌面上建立了三个专门的培训文件夹，一个用于收集一些领导讲话稿或文章或《课程简报》发表的专家的相关文章；一个是自己的所有作业文字稿；一个是自己的发表文章；还有一个是专家推荐文章。我还有一个学习记录本，每天收集记录一些相关信息，做做笔记。

看了班级其他成员的作业，我总要再看看自己的相关作业，寻找一些共性的东西，或再找一找自己的差距；看了《课程简报》中专家的一些发表文章，我会再翻翻以前参加新改培训时的一些记录，对比一些提法和观点；我把以前自己撰写的论文找出来，将内容和这次培训相近的文章逐一再修正．

张志勇副厅长在《寄语全体参训老师》的文章中谈到了如何确保“学有所获”，并把保证“有效学习”或“高效学习”高度概括为六个字，这就是：看、学、问、思、积、行。我对这六个字的认识和体会颇有认同。

“看”就是要老老实实、认认真真地观看和学习专家的视频课程。

“学”就是要学习课程团队专家们精心选择、精心编辑、精心打造的

“课程简报”。她不仅包含了经过课程团队专家的专业审查、筛选，科老师们的最富有思想和智慧含量的作业、留言等，同时，每期课程简报也集中展示了团队专家对本学科专业思想的引领，以及他们对老师研修中富有启迪的思想的点评。学习好每期简报，可以达到事半功倍。

“问”就是要抓住机遇，不耻于向专家请教、向同伴请教。古人常说，学习贵在有疑，小疑则小进，大疑则大进。我们在教学中，不是也常常要鼓励学生大胆提出自己的问题吗？这次培训，我们每个学科都集中了最强大的专家团队，集中了全省最优秀的同行，我们应该抓住机会，善于提出问题，敢于提出问题，并努力求得专家和同伴的指导。

“思”就是学之后，基于自己的实践经验，要有所悟，要所思，然后有所表达——提交自己的作业。在专家课程学习、同伴讨论以及自身实践经验梳理基础上的反思，是我们这次学习能不能真正有所收获的最重要的环节。因为只有在学习、提问、交流之后，经过反思，才能把自己在远程研修中学到的观念、方法等内化为自己的东西。因此，反思加写作，是我们参加远程研修的重要功课。

“积”就是在学习过程要善于收集、积累好的理论文章，特别是带有普遍指导意义的教学案例。通过收集和积累好文章、好案例，可以为自己今后的教育教学工作提供理念和方法的引领。

“行”就是研修的成果，最终必须体现在对自己今后教育教学工作的指导和实践上。在学习过程中，必须把学习成果的表达聚焦在规划如何改进自己的教育教学实践的设计上，而不是自己提交了多少篇作业，发表了多少评论上，更不是计算自己得了多少分上。

今年的暑假培训，我学习了很多、收获了很多，我一定会将这次培训为新的起点，努力改进自己的教育教学工作。

今年的夏天，是收获的季节。